Em muitos círculos do râguebi, o tighthead prop é considerado o elemento mais valioso de uma equipa de râguebi.
Embora normalmente não façam o trabalho que muitos espectadores casuais vêem e valorizam, o sucesso da maioria das equipas de râguebi depende do trabalho que o tighthead prop faz nas bolas paradas. Por exemplo, se o tighthead prop estiver a dominar o loosehead prop adversário no scrum, então o seu hooker tem um trabalho muito mais fácil para aceder à bola.
O tighthead prop é um jogador forte que gosta de batalhas físicas. Os jogadores que jogam na posição de tighthead prop estão normalmente mais felizes quando esmagam os adversários em tackles, rucks e mauls. Também têm muito orgulho no seu trabalho no scrum.
Com isto em mente, vamos analisar mais detalhadamente o papel do tighthead prop.
Neste guia, vamos analisar em profundidade a posição em questão, o que faz um tighthead prop durante um jogo de râguebi e os melhores tighthead props de sempre.
O que é um tighthead prop?
O tighthead prop é um dos três jogadores que formam a linha da frente do scrum, posicionando-se do lado direito do hooker, que está do lado direito do loosehead prop.
A posição de tighthead prop tem este nome porque a cabeça deste jogador está do lado de dentro do scrum. Neste aspeto, o tighthead prop é diferente do loosehead, que se liga com a cabeça do lado de fora do scrum.
Outros nomes para um escocês
Em todo o mundo, as diferentes posições no râguebi têm por vezes nomes diferentes. Por exemplo, o fly half é por vezes também conhecido como outside half, standoff ou outhalf.
Felizmente, com o tighthead prop, podemos evitar esta confusão, porque o tighthead prop é conhecido pelo mesmo nome por adeptos de todo o mundo.
Qual é o número de um adereço de cabeça fechada?
Os jogadores de um jogo da união de râguebi usam camisolas numeradas de 1 a 15. Estes números são normalizados e o tighthead prop usa o número 3.
Isto deve-se ao facto de o tighthead prop estar na linha da frente do scrum, juntamente com o loosehead prop (1) e o hooker (2).
Qual é o tamanho médio de um adereço de cabeça dura?
Os pontas-de-lança tendem a ser fortes e atarracados. Para serem bem sucedidos na sua função, têm de ser musculados, fortes, duros e intimidantes. A colocação num scrum é um trabalho fisicamente muito exigente e um pescoço curto, grosso e musculado é muito útil. Também pode diminuir o risco de lesões.
Normalmente, um tighthead prop tem cerca de 1,85 m (6ft1in) de altura. Mas, para além da sua altura, os melhores tighthead props são grandes e pesados. Isto porque o tighthead prop é a âncora do scrum e tem de suportar o peso de ambos os packs. Por esta razão, o peso médio de um tighthead prop de elite é de 115-120 kg (254-265lbs). Também vale a pena dizer que o tighthead prop é normalmente oo jogador mais pesado da equipa.
Qual é o papel do tighthead prop?
O tighthead prop desempenha um papel vital num jogo de rugby union. Sendo o jogador mais pesado e maior da maioria das equipas, actua como a âncora da equipa. Também desempenha um papel crucial nas jogadas de bola parada, como os scrums e os lineouts.
Com isto em mente, vamos dar uma vista de olhos mais pormenorizada ao papel desempenhado pelo tighthead prop, incluindo as suas responsabilidades no scrum e durante os alinhamentos.
Qual é o papel do tighthead prop nos scrums?
No scrum, o tighthead prende-se ao loosehead prop adversário colocando o seu braço direito por fora do braço esquerdo do loosehead prop adversário.
A principal diferença entre o tighthead prop e o loosehead prop é a sua posição no scrum. O tighthead prop tem a cabeça entre o hooker e o loosehead prop da equipa adversária. Esta posição "encurralada" entre os dois levou ao nome "tighthead".
Quando a equipa do tighthead prop tem o put-in no scrum, a sua função é a estabilização. O seu objetivo é ancorar o scrum e baixar a posição do seu corpo de modo a ficar por baixo do adversário. No entanto, este é um ato de equilíbrio cuidadoso. Se o tighthead prop descer demasiado, o scrum irá colapsar e poderá sofrer uma penalidade.
Quando a oposição tem o put-in no scrum, o tighthead prop irá trabalhar em conjunto com o hooker para tentar isolar o loosehead prop ou o hooker da oposição. Ao fazê-lo, podem destruir o canal por onde a bola entra, ou tornar incrivelmente difícil para o hooker bater eficazmente na bola.
Qual é o papel do tighthead prop nos lineouts?
Durante o lineout, o loosehead prop e o tighthead prop funcionam normalmente como os dois levantadores da equipa. Como são os jogadores mais fortes da equipa, são responsáveis por levantar o apanhador, mantê-lo em posição e trazê-lo para baixo em segurança depois de ter apanhado a bola.
Para funcionar eficazmente no alinhamento, um tighthead prop tem de ser ligeiro nos pés, de modo a poder deslocar-se para o jumper designado e fazer corridas de engodo que apanhem os adversários desprevenidos.
Qual é o papel do tighthead prop nos camiões?
Na altura do ruck, os tighthead props actuam normalmente como "o limpador". A sua função é garantir que a posse de bola é sempre protegida, o que significa que os tighthead props afastam normalmente os tacklers e outros jogadores adversários da bola. Para ser eficaz nesta função, um tighthead prop tem de se mover rapidamente.
Para além disso, como portador da bola, o tighthead prop precisa de gerar algum impulso para a frente e depois usá-lo, juntamente com o seu peso, para cansar os defesas adversários. A função de um tighthead prop é esbarrar nos ombros fracos dos adversários.
Na defesa, o tighthead prop deve tentar abrandar a bola adversária conduzindo-a para dentro do ruck. No entanto, ao fazê-lo, deve respeitar as regras do ruck para evitar cometer uma penalidade.
Qual é o papel do tighthead prop nos mauls?
O tighthead prop também desempenha um papel importante nos mauls, onde é responsável por proteger o jogador levantado para que a bola possa ser transferida em segurança para a parte de trás do maul.
Uma vez formado o maul, o tighthead prop é responsável por conduzir e fazer avançar o maul. Mais uma vez, a velocidade é essencial aqui, e o tighthead prop deve usar o seu tamanho e força para fazer avançar o maul antes que o árbitro diga ao scrum half para o "usar".
Na defesa, o tighthead prop é responsável por impedir que o seu adversário faça o que foi descrito acima. Para além disso, também tem uma janela de oportunidade muito estreita onde pode tentar fazer o sack do maul. No entanto, se não conseguir fazê-lo, a sua função passa a ser impedir que o maul se mova em direção à linha de golo.
Adereços notáveis
Como parte do nosso Corredor da Fama perguntámos aos adeptos de râguebi de todo o mundo quem era o seu tighthead prop preferido. A esmagadora maioria respondeu-nos que o lendário neozelandês Owen Franks Durante a sua carreira internacional, foi internacionalizado mais de 100 vezes pelos All Blacks e venceu duas vezes consecutivas o Campeonato do Mundo de Rugby em 2011 e 2015. Carl Hayman , Jannie du Plessis e Adam Jones .
Hoje, Tadhg Furlong é considerado o melhor tighthead prop do mundo. Uma superestrela da Irlanda e dos British and Irish Lions, é um competidor feroz que ganhou quase todos os troféus disponíveis no desporto.
FAQs
Para o ajudar a saber mais sobre o papel do tighthead prop num jogo da união de râguebi, respondemos a uma série de perguntas populares dos leitores. Por isso, continue a ler para saber mais sobre o que faz um bom tighthead prop, o trabalho que fazem no ginásio e como um tighthead prop pode melhorar a sua técnica de scrummaging.
O que é que faz um bom adereço de cabeça baixa?
Para serem bem sucedidos, os tighthead props têm de ser fortes e pesados. Enquanto o papel do loosehead prop é compreender os ângulos e ter uma técnica impressionante, os tightheads têm de ser fortes e capazes de suportar a pressão.
Devido ao carácter físico da posição, os tighthead props passam muito tempo no ginásio. Muitos tighthead props de elite agacham regularmente mais de 200 kg.
Que exercícios é que os adereços de cabeça dura fazem no ginásio?
Como já referimos, para se destacarem na sua posição, os tighthead props têm de ser incrivelmente grandes e fortes. Devido ao seu papel no scrum, os tighthead props passam muito tempo no ginásio a trabalhar a sua cadeia posterior, o que inclui exercícios que se concentram no desenvolvimento dos glúteos, dos isquiotibiais e da zona lombar.pescoço.
Os exercícios que são populares entre os adereços de cabeça fechada incluem
- Levantamentos terra
- Agachamentos de costas
- Lunges
- Pressão aérea
- Remada com barra
- Encolhe os ombros
Tem algumas sugestões para o scrummaging do tighthead prop?
O papel principal do tighthead prop é dominar o scrum. Para ser tão eficaz quanto possível durante o scrum, o tighthead prop tem de empurrar o loosehead prop adversário para baixo o mais possível. Desta forma, o hooker adversário não consegue ver a bola e torna-se muito difícil para ele bater na bola e enganchá-la para trás.
Para ser eficaz no scrum, um tighthead prop deve colocar-se numa boa posição. Deve fazer o scrummaging sobre a cabeça do loosehead e não sobre o seu peito. Deve também ter 3/4 do seu peito sobre os dedos dos pés na posição de agachamento.