- Qu'est-ce qu'une deuxième rangée ?
- Quel est le rôle de la deuxième ligne ?
- Quel est le rôle de la deuxième ligne dans le jeu ouvert ?
- Deuxièmes lignes de rugby notables
- FAQ
Au rugby, les joueurs de deuxième ligne sont chargés de gagner le ballon lors des touches et de verrouiller la mêlée.
Ce sont des joueurs forts et agressifs qui doivent être plus rapides que les joueurs de première ligne et couvrir une grande partie du terrain, mais ils doivent aussi être des joueurs forts et agressifs qui aiment le contact.
Pour être un bon deuxième ligne de rugby, il faut être en forme, agressif, rapide et puissant. Après tout, si le deuxième ligne d'une équipe commence à reculer, c'est toute l'équipe qui recule avec lui.
Pour savoir si le poste de deuxième ligne est fait pour vous, nous avons élaboré ce guide du poste de deuxième ligne. Lisez la suite pour découvrir tout ce qu'il y a à savoir sur ce poste, y compris un certain nombre de conseils sur le poste de deuxième ligne.
Qu'est-ce qu'une deuxième rangée ?
La deuxième ligne fait référence à la deuxième ligne de la mêlée, entre les props à l'avant et les flankers à l'arrière.
Les attaquants de deuxième ligne sont des joueurs incroyablement importants dans une équipe de rugby. Ils sont la salle des machines de la mêlée et la cible de l'alignement. Pour cette raison, les joueurs de deuxième ligne doivent être des joueurs grands et puissants avec une excellente technique de mêlée et un timing précis.
La technique est un élément essentiel du jeu en deuxième ligne. Si les deux joueurs de deuxième ligne se lient de manière trop lâche en mêlée, leur pack perdra de la puissance. De même, s'ils ne sont pas précis et dynamiques dans leurs sauts en touche, ils offrent aux attaquants adverses une chance de s'emparer du ballon.
Historiquement, les joueurs de deuxième ligne effectuaient la majeure partie de leur travail sur les coups de pied arrêtés, mais le rôle de ces joueurs a considérablement évolué.
Dans le jeu moderne, ils ne sont plus seulement des joueurs de soutien, mais doivent aussi être des plaqueurs agressifs, des hommes de main, des porteurs de ballon et des joueurs offensifs.
Autres noms pour une deuxième rangée
Dans un match de rugby à XV, les attaquants de deuxième ligne de l'équipe sont également appelés serrures. Les deux noms de ce poste se rapportent à l'emplacement et au rôle des joueurs au moment de la mêlée.
Dans la mêlée, les deuxièmes lignes se placent directement derrière la première ligne, formant ainsi la deuxième ligne de la mêlée.
En outre, le terme "verrou" provient du rôle des joueurs de la deuxième ligne, car lorsque les deux verrous sont en position correcte, ils "verrouillent" la mêlée dans une position stable.
Quel est le numéro d'un joueur de rugby de deuxième ligne ?
Chaque équipe a deux attaquants de deuxième ligne qui, en raison de leur position dans la mêlée, juste derrière la première ligne (qui porte les numéros 1, 2 et 3), portent les numéros 4 et 5.
Y a-t-il une différence entre le chiffre 4 et le chiffre 5 ?
D'une manière générale, il n'y a pas de grande différence entre la tête de pont (4) et la tête de pont (5), mais ces deux joueurs occupent des positions différentes en mêlée.
Le serré se lie au pilier droit et doit absorber plus de pression de la part de l'adversaire. Par conséquent, le plus grand des deux serrés porte généralement le numéro 5, tandis que le plus léger ou le plus petit des deux porte le numéro 4. Ils se lient ensuite au pilier droit lors de la mêlée.
Les différences exactes entre le rôle de la tête de pont et celui de la tête de pont varient d'une équipe à l'autre, car elles dépendent des forces respectives de chaque joueur, ainsi que des compétences des autres attaquants. En règle générale, l'un des deux excellera en touche et cherchera à perturber l'adversaire, tandis que l'autre sera meilleur en mêlée, au plaquage et dans l'exécution des tâches.
Quelle est la taille moyenne d'un joueur de rugby de deuxième ligne ?
Les meilleurs joueurs de deuxième ligne de rugby ont l'air de grandes et imposantes tours de force. D'une manière générale, les joueurs de deuxième ligne sont les plus grands sur un terrain de rugby. En moyenne, un joueur de deuxième ligne mesure environ 1,98 m. En outre, un joueur de deuxième ligne doit avoir une grande charpente et de longs membres.
Mais, bien qu'un joueur de deuxième ligne de rugby doive être grand, il doit aussi avoir beaucoup de muscles et de poids pour l'aider dans la mêlée. En particulier, il doit avoir de la force dans le cou pour pouvoir résister à la pression. Il doit aussi avoir de la puissance dans les jambes pour pousser et sauter.
Au niveau de l'élite, le poids moyen d'un verrou d'élite est généralement compris entre 110 et 125 kg. Les verrouilleurs qui excellent en mêlée se situent généralement à l'extrémité la plus lourde de cette échelle de poids, tandis que les spécialistes de l'alignement sont plus proches du bas de l'échelle.
Quel est le rôle de la deuxième ligne ?
Sur les huit attaquants d'une équipe de rugby à XV, trois d'entre eux (les deux piliers et le talonneur) constituent la première ligne de la mêlée. Juste derrière ces trois joueurs, on trouve les deux joueurs de deuxième ligne.
Les attaquants de deuxième ligne jouent un rôle essentiel dans les mêlées et les touches. Dans cette optique, examinons plus en détail les responsabilités d'un joueur de rugby de deuxième ligne.
Quel est le rôle du deuxième ligne dans les mêlées ?
Dans la mêlée, le rôle des deux joueurs de la deuxième ligne est de se lier l'un à l'autre et aux piliers. Ensuite, lorsque le ballon a été introduit dans la mêlée, les serrures doivent fournir puissance et équilibre afin de maintenir la mêlée stable. S'ils réussissent dans cette tâche, ils peuvent alors essayer de faire progresser la mêlée vers l'avant.
En outre, les serrures sont également chargées de guider le ballon en douceur vers l'arrière de la mêlée, ce qui permet à leur équipe d'en prendre possession et de lancer l'attaque.
Quel est le rôle de la deuxième ligne dans les sorties en touche ?
Les bloqueurs sont généralement les joueurs les plus grands d'une équipe de rugby à XV, ce qui fait d'eux la cible principale du talonneur lorsque le ballon est remis en jeu lors de l'alignement.
A ce stade, le joueur peut soit lancer immédiatement le ballon au ras du sol pour que le demi de mêlée lance une attaque rapide, soit ramener le ballon au ras du sol et s'associer aux autres attaquants pour conduire le ballon vers la ligne d'essai de l'adversaire.
Une équipe cherche toujours à gagner son propre lancer lors de l'alignement. Pour que les bloqueurs y parviennent régulièrement, ils ont besoin de bonnes compétences de manipulation, d'une bonne stratégie, de bons lancers de la part du talonneur et de bonnes levées de la part des piliers. Pour cette raison, gagner un alignement est autant une question de coopération et de compréhension que d'habileté et de capacité de réception.
En plus de cela, il faut également faire preuve d'une bonne dose de feinte et de ruse. Les bloqueurs peuvent changer de position lors de l'alignement et cacher leurs véritables intentions. Pour gagner la possession du ballon, il est parfois préférable que le bloqueur fasse croire à l'adversaire qu'il va faire une chose, puis en faire une autre. Pour exceller dans cette compétence, un joueur de rugby de deuxième ligne doit penser rapidement et être léger sur ses pieds.
Lorsque l'adversaire a le contrôle de l'alignement, les bloqueurs doivent défendre résolument. Ils doivent calculer où le ballon sera lancé et synchroniser leur saut pour l'intercepter et gagner la possession ou pour perturber l'adversaire afin qu'il commette une erreur. Pour cela, ils doivent également écouter attentivement les appels d'alignement de l'adversaire et essayer de décrypter leurs tactiques.
Si un joueur de deuxième ligne pense qu'il ne peut pas gagner le ballon, il peut simplement rester au sol. Ce faisant, il peut se mettre en position d'empêcher les percées à travers la ligne. Cette tactique est couramment utilisée lorsque les attaquants adverses sont proches de la ligne d'essai.
Quel est le rôle de la deuxième ligne dans le jeu ouvert ?
Comme nous l'avons mentionné précédemment, le rôle des joueurs de deuxième ligne de rugby a évolué au fil du temps. Bien que ce rôle ait été historiquement limité aux coups de pied arrêtés, les joueurs de deuxième ligne ont aujourd'hui un certain nombre de responsabilités défensives et sont censés être de puissants porteurs de ballon.
Même s'ils ne sont pas les plus gros plaqueurs de l'équipe, les joueurs de deuxième ligne doivent effectuer 12 à 14 plaquages par match. Lorsqu'ils ne plaquent pas, ils fournissent une grande partie de la puissance dans les rucks et les mauls qui suivent. Ils assurent également la présence physique nécessaire.
Ils sont chargés d'écarter les plaqueurs et les autres joueurs adverses du ballon, ou de se tenir au-dessus du ballon et d'en protéger la possession.
En outre, lorsque l'équipe du verrou est en possession du ballon en jeu ouvert, on peut lui demander de courir et de manipuler le ballon pour tenter d'épuiser la défense adverse. On attend d'eux qu'ils génèrent un élan vers l'avant avec le ballon et qu'ils utilisent leur poids et leur taille pour dominer l'adversaire.
Deuxièmes lignes de rugby notables
Lors de notre récent vote pour le Hall of Fame, nous avons demandé à nos lecteurs qui étaient, selon eux, les meilleurs joueurs de tête libre et de tête serrée de l'histoire du rugby.
Ils nous ont répondu à l'unanimité qu'Eben Etzebeth était le meilleur numéro 4 de tous les temps, mais que Brodie Retallick, Martin Johnson et Bakkies Botha étaient également très appréciés.
Nos lecteurs ont également déclaré que Victor Matfield était le meilleur numéro 5 de tous les temps, avec plus de deux fois plus de voix que Sam Whitelock et trois fois plus que le légendaire John Eales.
Parmi les autres joueurs de deuxième ligne les plus connus, on peut citer Maro Itoje (Angleterre), Alun Wyn Jones (Pays de Galles) et Leone Nakarawa (Fidji).
FAQ
Pour vous aider à en savoir plus sur le poste de deuxième ligne, nous avons répondu à un certain nombre de questions de nos lecteurs. Lisez la suite pour en savoir plus sur ce poste, y compris nos conseils pour les joueurs de deuxième ligne.
Qu'est-ce qui fait un bon joueur de rugby de deuxième ligne ?
Les joueurs de deuxième ligne jouent un rôle important en aidant leur équipe à dominer l'adversaire. Pour être bon en deuxième ligne, un joueur doit avoir :
- La capacité à s'approprier le ballon dans sa propre ligne de touche
- Capacité à gagner le ballon de l'adversaire à la ligne de touche
- Les compétences techniques requises pour obtenir une poussée maximale dans les mêlées
- Techniques efficaces de plaquage individuel
- La capacité à comprendre quand il faut aller à la mêlée et quand il faut être un coureur.
- Puissance et créativité en possession du ballon
- La capacité de porter le ballon dans les deux mains
- Présence physique dans la zone de contact
- Des normes de condition physique de niveau international
- Une attitude impitoyable et un état d'esprit compétitif
Quels sont les exercices de gymnastique qui conviennent aux deuxièmes lignes de rugby ?
La force explosive et la puissance sont essentielles pour les joueurs de rugby de deuxième ligne. Bien que les squats restent un exercice clé pour le développement de la force, les longs leviers d'un verrou ne leur permettent pas d'empiler des quantités massives de poids sur la barre. Cela dit, au niveau de l'élite, les joueurs de rugby de deuxième ligne peuvent encore faire des squats d'environ 180 kg.
En outre, les exercices clés pour un verrou se concentrent sur la chaîne postérieure, c'est-à-dire les fessiers, les ischio-jambiers et le bas du dos. En effet, ces muscles fournissent la force motrice au moment de la mêlée. En plus de se concentrer sur ces muscles, il faut également travailler les quadriceps, les épaules et la nuque.
Les meilleurs exercices pour les serrures à la salle de sport sont les suivants :
- Levées de terre
- Squats
- Fentes
- Presse au dessus de la tête
- Relevés d'haltères
- Hausser les épaules
En outre, pour vous aider à l'alignement, vous devriez également faire des exercices d'agilité, y compris des sauts de boîte et des squats de vitesse.